Zuurtjes, calorieën en voedingswaarden
Zuurtjes bevat ongeveer 380 kcal per 100 g, met 0 g eiwit, 95 g koolhydraten en 0 g vet.
Voedingswaarden (per 100 g)
| Energie | 380 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 0 g |
| Koolhydraten | 95 g |
| waarvan suikers | 71 g |
| Vezels | 0 g |
| Vet | 0 g |
| waarvan verzadigd | 0 g |
Zuurtjes bevat 380 kcal per 100 gram. Deze populaire zoetigheid is een favoriete traktatie voor zowel kinderen als volwassenen. Zuurtjes zijn vaak verkrijgbaar in verschillende smaken en vormen, waardoor ze een kleurrijke aanvulling zijn op snoepdisplays. Een praktische portie van ongeveer 30 gram, wat neerkomt op zo'n 11 tot 12 stukjes, biedt een intense zoete en zure smaakervaring.
Wat zijn de voedingswaarden van Zuurtjes?
Per 100 gram bevatten Zuurtjes 0 g eiwit, 95 g koolhydraten, 0 g vet en 0 g vezels. Het suikergehalte bedraagt 71 g, wat bijdraagt aan de zoetheid. Deze waarden maken Zuurtjes tot een energierijke snack, maar het is goed om te genieten met mate.
Hoe worden Zuurtjes in de Nederlandse keuken gebruikt?
In Nederland worden Zuurtjes vaak gebruikt als snoepgoed bij feesten en speciale gelegenheden. Ze zijn populair in snoepzakjes en worden vaak uitgedeeld tijdens verjaardagen. Ook zijn ze een geliefde keuze voor bij de film of als traktatie voor kinderen.
Zijn Zuurtjes gezond?
Hoewel Zuurtjes een bron van snelle energie zijn door hun hoge suikergehalte, is het belangrijk om ze met mate te consumeren. Ze bieden weinig voedingsstoffen en zijn voornamelijk bedoeld als lekkernij.
Vergelijk met andere voedingsmiddelen in dezelfde groep
| Voedingsmiddel | kcal / 100 g | Eiwit |
|---|---|---|
| Zuurtjes | 380 | 0 g |
| Salmiak | 375 | 1,2 g |
| Gezoet cacaopoeder | 376 | 4,5 g |
| Cacaopoeder | 379 | 18,5 g |
| Meringue | 382 | 0,5 g |
| Bonbon (met likeur) | 383 | 3,3 g |
| Rozijnencake | 384 | 5,3 g |
De hele groep als vergelijkingstabel: Zoetigheid en gebak.
Bron en methode
De voedingswaarden komen uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO), NEVO-online 2025/9.0, van het RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. De waarden gelden per 100 g en zijn afgerond. Het RIVM was niet betrokken bij deze pagina.
Bijgewerkt op 2026-07-26. De waarden zijn indicatief: ras, herkomst en bereiding hebben invloed. Bronnen en licenties · Open data (JSON)
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Zuurtjes?
Zuurtjes bevatten 380 kcal per 100 gram.
Hoeveel eiwitten zitten er in Zuurtjes?
Zuurtjes bevatten 0 g eiwit per 100 gram.
Wat is het koolhydraatgehalte van Zuurtjes?
Zuurtjes bevatten 95 g koolhydraten per 100 gram.
Hoeveel suiker zit er in Zuurtjes?
Zuurtjes bevatten 71 g suiker per 100 gram.
Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.