Pizza met vis (diepvries), calorieën en voedingswaarden

Pizza met vis (diepvries) bevat ongeveer 225 kcal per 100 g, met 9,6 g eiwit, 25,3 g koolhydraten en 9 g vet.

Voedingswaarden (per 100 g)

Energie 225 kcal
Eiwitten 9,6 g
Koolhydraten 25,3 g
waarvan suikers 2,1 g
Vezels 1,9 g
Vet 9 g
waarvan verzadigd 2,6 g

Pizza met vis (diepvries) bevat 225 kcal per 100 gram. Dit populaire diepvriesproduct is een gemakkelijke maaltijdoptie voor visliefhebbers. De pizza is vaak belegd met verschillende soorten vis, zoals zalm of tonijn, en biedt een unieke twist op de traditionele pizza.

Wat zijn de voedingswaarden van Pizza met vis (diepvries)?

Per 100 gram bevat deze pizza 9,6 g eiwit, 25,3 g koolhydraten, 9 g vet, 1,9 g vezels en 2,1 g suiker. Dit maakt het een relatief gebalanceerde maaltijd, vooral voor een diepvriesproduct.

Hoeveel calorieën zitten er in Pizza met vis (diepvries)?

Pizza met vis (diepvries) bevat 225 calorieën per 100 gram. Dit maakt het een redelijke keuze voor een snelle maaltijd, vooral als je op zoek bent naar iets met vis.

Hoeveel eiwitten zitten er in Pizza met vis (diepvries)?

Deze pizza bevat 9,6 g eiwit per 100 gram, wat bijdraagt aan een volwaardige maaltijd. Eiwitten zijn belangrijk voor de opbouw en het herstel van spieren.

Hoeveel koolhydraten zitten er in Pizza met vis (diepvries)?

Per 100 gram bevat de pizza 25,3 g koolhydraten, wat een goede bron van energie biedt. Dit maakt het een aantrekkelijke optie voor een snelle maaltijd na een lange dag.

Vergelijk met andere voedingsmiddelen in dezelfde groep

Voedingsmiddel kcal / 100 g Eiwit
Pizza met vis (diepvries) 225 9,6 g
Gerookte sprotfilet 212 19,9 g
Koolvis met paneermeel-kruidenkorst (bereid) 217 16,3 g
Zalm (bereid) 220 25,2 g
Bokking (gestoomd) 231 20,8 g
Sardines in olie (blik) 231 21,7 g
Makreel (rauw) 233 18 g

De hele groep als vergelijkingstabel: Vis en schaaldieren.

Bron en methode

De voedingswaarden komen uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO), NEVO-online 2025/9.0, van het RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. De waarden gelden per 100 g en zijn afgerond. Het RIVM was niet betrokken bij deze pagina.

Bijgewerkt op 2026-07-26. De waarden zijn indicatief: ras, herkomst en bereiding hebben invloed. Bronnen en licenties · Open data (JSON)

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Pizza met vis (diepvries)?

Pizza met vis (diepvries) bevat 225 calorieën per 100 gram.

Hoeveel eiwitten zitten er in Pizza met vis (diepvries)?

Deze pizza bevat 9,6 g eiwit per 100 gram.

Hoeveel koolhydraten zitten er in Pizza met vis (diepvries)?

Per 100 gram bevat de pizza 25,3 g koolhydraten.

Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.