Roomboterpasteibakje, calorieën en voedingswaarden
Roomboterpasteibakje bevat ongeveer 570 kcal per 100 g, met 8,9 g eiwit, 43,4 g koolhydraten en 39,6 g vet.
Voedingswaarden (per 100 g)
| Energie | 570 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 8,9 g |
| Koolhydraten | 43,4 g |
| waarvan suikers | 1 g |
| Vezels | 2,4 g |
| Vet | 39,6 g |
| waarvan verzadigd | 26,1 g |
Roomboterpasteibakje bevat 570 kcal per 100 gram. Dit hartige gebakje is een populaire keuze in de Nederlandse keuken, vaak gebruikt als basis voor diverse vullingen. Met een vetpercentage van 39,6 gram en 43,4 gram koolhydraten per 100 gram, is het een rijke bron van energie. Een gebruikelijke portie van een roomboterpasteibakje weegt meestal tussen de 50 en 80 gram, wat de calorie-inname per portie verhoogt.
Wat zijn de macro's van Roomboterpasteibakje?
Per 100 gram bevat een Roomboterpasteibakje 8,9 gram eiwit, 39,6 gram vet en 43,4 gram koolhydraten. Daarnaast zijn er 2,4 gram vezels en 1 gram suiker aanwezig. Deze combinatie maakt het een veelzijdig product in de keuken.
Hoe wordt Roomboterpasteibakje in de Nederlandse keuken gebruikt?
Roomboterpasteibakjes worden vaak gevuld met vlees, groenten of andere hartige ingrediënten en zijn populair bij feestelijke gelegenheden. Ze kunnen zowel warm als koud geserveerd worden.
Wat zijn de voedingswaarden van Roomboterpasteibakje?
Roomboterpasteibakjes zijn calorierijk en bevatten een aanzienlijke hoeveelheid vet. Dit maakt ze energieleverend, maar het is belangrijk om de inname in balans te houden met andere voedingsmiddelen.
Vergelijk met andere voedingsmiddelen in dezelfde groep
| Voedingsmiddel | kcal / 100 g | Eiwit |
|---|---|---|
| Roomboterpasteibakje | 570 | 8,9 g |
| Bladerdeeg (zonder roomboter) | 499 | 7,9 g |
| Bladerdeeg met roomboter (bereid) | 511 | 5,1 g |
| Chocoladeboter | 515 | 1,6 g |
| Botercrème | 567 | 0,6 g |
| Olijfolie-azijn dressing | 607 | 0,4 g |
| Kruidenboter | 623 | 1,2 g |
De hele groep als vergelijkingstabel: Vetten en oliën.
Bron en methode
De voedingswaarden komen uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO), NEVO-online 2025/9.0, van het RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. De waarden gelden per 100 g en zijn afgerond. Het RIVM was niet betrokken bij deze pagina.
Bijgewerkt op 2026-07-26. De waarden zijn indicatief: ras, herkomst en bereiding hebben invloed. Bronnen en licenties · Open data (JSON)
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Roomboterpasteibakje?
Roomboterpasteibakje bevat 570 kcal per 100 gram.
Hoeveel eiwit zit er in Roomboterpasteibakje?
Roomboterpasteibakje bevat 8,9 gram eiwit per 100 gram.
Hoeveel koolhydraten zitten er in Roomboterpasteibakje?
Roomboterpasteibakje bevat 43,4 gram koolhydraten per 100 gram.
Wat is de portiegrootte voor Roomboterpasteibakje?
Een gebruikelijke portie van een Roomboterpasteibakje weegt tussen de 50 en 80 gram.
Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.