Fritessticks (paprika), calorieën en voedingswaarden
Fritessticks (paprika) bevat ongeveer 529 kcal per 100 g, met 6,5 g eiwit, 60 g koolhydraten en 28,5 g vet.
Voedingswaarden (per 100 g)
| Energie | 529 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 6,5 g |
| Koolhydraten | 60 g |
| waarvan suikers | 2,5 g |
| Vezels | 3,5 g |
| Vet | 28,5 g |
| waarvan verzadigd | 5 g |
Fritessticks (paprika) bevat 529 kcal per 100 gram. Deze populaire snack is een variatie op de traditionele friet en wordt vaak gepresenteerd in de vorm van dunne, knapperige sticks. Fritessticks zijn een veelzijdige toevoeging aan de Nederlandse keuken en worden vaak geserveerd als bijgerecht of snack. Een praktische portie van ongeveer 150 gram levert je een smakelijke traktatie.
Wat zijn de voedingswaarden van Fritessticks (paprika)?
Per 100 gram bevatten Fritessticks (paprika) 6,5 g eiwit, 60 g koolhydraten, 28,5 g vet, 3,5 g vezels en 2,5 g suiker. Deze voedingswaarden maken het een energierijke snack, die je met mate kunt genieten.
Hoe worden Fritessticks (paprika) in de keuken gebruikt?
Fritessticks (paprika) worden vaak gefrituurd of gebakken en zijn een populaire keuze bij barbecues, feestjes of als snelle snack. Ze passen goed bij verschillende dipsauzen en kunnen ook als bijgerecht bij een maaltijd worden geserveerd.
Wat is de rol van Fritessticks (paprika) in een gezond dieet?
Hoewel Fritessticks (paprika) een bron van energie zijn, is het belangrijk om ze met mate te consumeren. Ze kunnen onderdeel uitmaken van een gevarieerd dieet, maar het is goed om ook te letten op de inname van groenten en andere voedingsstoffen.
Vergelijk met andere voedingsmiddelen in dezelfde groep
| Voedingsmiddel | kcal / 100 g | Eiwit |
|---|---|---|
| Fritessticks (paprika) | 529 | 6,5 g |
| Frites (bereid) | 256 | 3,1 g |
| Friet (gefrituurd) | 263 | 3,1 g |
| Cassavemeel | 354 | 0,9 g |
| Aardappelpureepoeder | 368 | 8,6 g |
| Cassavechips | 474 | 1,4 g |
| Fritessticks | 522 | 6,5 g |
De hele groep als vergelijkingstabel: Aardappelen en knollen.
Bron en methode
De voedingswaarden komen uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO), NEVO-online 2025/9.0, van het RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. De waarden gelden per 100 g en zijn afgerond. Het RIVM was niet betrokken bij deze pagina.
Bijgewerkt op 2026-07-26. De waarden zijn indicatief: ras, herkomst en bereiding hebben invloed. Bronnen en licenties · Open data (JSON)
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Fritessticks (paprika)?
Fritessticks (paprika) bevatten 529 kcal per 100 gram.
Hoeveel eiwit zit er in Fritessticks (paprika)?
Fritessticks (paprika) bevatten 6,5 g eiwit per 100 gram.
Hoeveel koolhydraten zitten er in Fritessticks (paprika)?
Fritessticks (paprika) bevatten 60 g koolhydraten per 100 gram.
Zijn Fritessticks (paprika) gezond?
Fritessticks (paprika) kunnen met mate een smakelijke snack zijn, maar let op de portiegrootte.
Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.