Rabarbermoes (met suiker), calorieën en voedingswaarden
Rabarbermoes (met suiker) bevat ongeveer 82 kcal per 100 g, met 0,5 g eiwit, 19 g koolhydraten en 0 g vet.
Voedingswaarden (per 100 g)
| Energie | 82 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 0,5 g |
| Koolhydraten | 19 g |
| waarvan suikers | 19 g |
| Vezels | 2 g |
| Vet | 0 g |
| waarvan verzadigd | 0 g |
Rabarbermoes (met suiker) bevat 82 kcal per 100 gram. Dit zoete en frisse gerecht is een populaire toevoeging aan de Nederlandse keuken, vaak geserveerd als bijgerecht of als topping op desserts. Rabarbermoes wordt gemaakt van verse rabarber, die samen met suiker wordt gekookt tot een zachte, moesachtige consistentie. Een praktische portie is ongeveer 100 gram, wat een goed uitgangspunt is voor een dessert of als onderdeel van een maaltijd.
Wat zijn de voedingswaarden van Rabarbermoes (met suiker)?
Per 100 gram bevat rabarbermoes 0,5 g eiwit, 19 g koolhydraten, 0 g vet en 2 g vezels. De suikers in de moes komen voornamelijk van de toegevoegde suiker, wat bijdraagt aan de zoete smaak. Dit maakt het een smakelijke, maar ook calorierijke optie in vergelijking met andere fruitbereidingen.
Hoe wordt Rabarbermoes (met suiker) in de keuken gebruikt?
Rabarbermoes kan op verschillende manieren worden gebruikt in de keuken. Het is heerlijk als bijgerecht bij vleesgerechten, maar ook als vulling voor taarten of als topping op yoghurt en ijs.
Vergelijk met andere voedingsmiddelen in dezelfde groep
| Voedingsmiddel | kcal / 100 g | Eiwit |
|---|---|---|
| Rabarbermoes (met suiker) | 82 | 0,5 g |
| IJsthee (met suiker en zoetstof) | 18 | 0,1 g |
| Frisdrank (met suiker, zonder cafeïne) | 37 | 0 g |
| Waterijs | 75 | 0,2 g |
| Sorbetijs | 126 | 0,2 g |
| Kauwgom (zonder suiker) | 171 | 0,1 g |
| Huishoudelijke pannenkoek (bereid) | 176 | 5,7 g |
De hele groep als vergelijkingstabel: Zoetigheid en gebak.
Bron en methode
De voedingswaarden komen uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO), NEVO-online 2025/9.0, van het RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. De waarden gelden per 100 g en zijn afgerond. Het RIVM was niet betrokken bij deze pagina.
Bijgewerkt op 2026-07-26. De waarden zijn indicatief: ras, herkomst en bereiding hebben invloed. Bronnen en licenties · Open data (JSON)
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Rabarbermoes (met suiker)?
Rabarbermoes (met suiker) bevat 82 kcal per 100 gram.
Hoeveel eiwitten zitten er in Rabarbermoes (met suiker)?
Rabarbermoes (met suiker) bevat 0,5 g eiwit per 100 gram.
Hoeveel koolhydraten bevat Rabarbermoes (met suiker)?
Rabarbermoes (met suiker) bevat 19 g koolhydraten per 100 gram.
Is Rabarbermoes (met suiker) gezond?
Rabarbermoes (met suiker) bevat vezels en is een bron van energie, maar let op de hoeveelheid suiker.
Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.