Gezouten boterproductmelange, calorieën en voedingswaarden
Gezouten boterproductmelange bevat ongeveer 675 kcal per 100 g, met 0,7 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 74,3 g vet.
Voedingswaarden (per 100 g)
| Energie | 675 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 0,7 g |
| Koolhydraten | 0,9 g |
| waarvan suikers | 0,8 g |
| Vezels | 0 g |
| Vet | 74,3 g |
| waarvan verzadigd | 37,2 g |
Gezouten boterproductmelange bevat 675 kcal per 100 gram. Dit product, vaak gebruikt in de Nederlandse keuken, is een combinatie van boter en plantaardige vetten. Het biedt een rijke smaak en wordt vaak ingezet als smeersel of voor het bakken en braden van gerechten.
Wat zijn de voedingswaarden van Gezouten boterproductmelange?
Per 100 gram bevat gezouten boterproductmelange 675 kcal, 0,7 gram eiwit, 0,9 gram koolhydraten, en 74,3 gram vet. Het product bevat geen vezels en slechts een minimale hoeveelheid suiker. Vanwege het hoge vetgehalte is het gebruik in kleine porties aan te raden, bijvoorbeeld een klontje van 10-20 gram voor een maaltijd.
Hoe wordt Gezouten boterproductmelange gebruikt in de keuken?
In de Nederlandse keuken wordt gezouten boterproductmelange vaak gebruikt als smeersel op brood of als basis voor sauzen. Het is ook populair bij het bakken van pannenkoeken en andere deegwaren, waar het zorgt voor een rijke smaak en een mooie kleur.
Wat zijn de gezondheidsaspecten van Gezouten boterproductmelange?
Gezouten boterproductmelange is een bron van vetten, wat een belangrijke energiebron is voor het lichaam. Het is echter verstandig om de inname te matigen, vooral in een dieet dat rijk is aan andere vetbronnen.
Vergelijk met andere voedingsmiddelen in dezelfde groep
| Voedingsmiddel | kcal / 100 g | Eiwit |
|---|---|---|
| Gezouten boterproductmelange | 675 | 0,7 g |
| Kruidenboter | 623 | 1,2 g |
| Mayonaise met olijfolie | 642 | 1,1 g |
| Margarine | 719 | 0,1 g |
| Vloeibare margarine | 735 | 0 g |
| Roomboter (gezouten) | 737 | 0,7 g |
| Roomboter (ongezouten) | 737 | 0,7 g |
De hele groep als vergelijkingstabel: Vetten en oliën.
Bron en methode
De voedingswaarden komen uit het Nederlands Voedingsstoffenbestand (NEVO), NEVO-online 2025/9.0, van het RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. De waarden gelden per 100 g en zijn afgerond. Het RIVM was niet betrokken bij deze pagina.
Bijgewerkt op 2026-07-26. De waarden zijn indicatief: ras, herkomst en bereiding hebben invloed. Bronnen en licenties · Open data (JSON)
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in Gezouten boterproductmelange?
Gezouten boterproductmelange bevat 675 kcal per 100 gram.
Hoeveel eiwitten zitten er in Gezouten boterproductmelange?
Gezouten boterproductmelange bevat 0,7 gram eiwit per 100 gram.
Hoeveel koolhydraten zitten er in Gezouten boterproductmelange?
Gezouten boterproductmelange bevat 0,9 gram koolhydraten per 100 gram.
Is Gezouten boterproductmelange gezond?
Gezouten boterproductmelange bevat voornamelijk vetten en kan met mate een deel van een gevarieerd dieet uitmaken.
Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.