Suikerstroop, calorieën en voedingswaarden

Suikerstroop bevat 300 kcal per 100 gram. Dit zoete beleg is populair in de Nederlandse keuken en wordt vaak gebruikt op brood of pannenkoeken. Suikerstroop heeft een hoog suikergehalte van 75 gram per 100 gram, wat het een energierijke keuze maakt. Het bevat geen eiwitten, vetten of vezels.

Wat zijn de voedingswaarden van Suikerstroop?

Per 100 gram bevat suikerstroop 300 kcal, 0 g eiwit, 75 g koolhydraten, 0 g vet en 0 g vezels. De hoge hoeveelheid koolhydraten komt voornamelijk door de suikers die in het product zijn verwerkt.

Hoeveel Suikerstroop is een praktische portie?

Een gebruikelijke portie van suikerstroop is ongeveer 15-20 gram, wat gelijk staat aan 45-60 kcal. Dit maakt het een populaire keuze voor een zoete toevoeging aan ontbijt of tussendoortjes.

Hoe wordt Suikerstroop gebruikt in de keuken?

In de Nederlandse keuken wordt suikerstroop vaak geserveerd op brood, maar ook als topping voor pannenkoeken of wafels. Het kan ook gebruikt worden in desserts of als zoetmiddel in dranken.

Is Suikerstroop gezond?

Suikerstroop is rijk aan suikers en bevat geen eiwitten of vezels. Hoewel het een bron van energie kan zijn, is het belangrijk om het met mate te consumeren binnen een gebalanceerd dieet.