Komijnekaas (48+) – calorieën en voedingswaarden

Komijnekaas (48+) bevat 370 kcal per 100 gram. Deze kaas, die zijn naam dankt aan de toevoeging van komijnzaad, is een populaire keuze in de Nederlandse keuken. Het heeft een rijke, pittige smaak en wordt vaak gebruikt in sandwiches of als onderdeel van een kaasplankje.

Wat zijn de voedingswaarden van Komijnekaas (48+)?

Per 100 gram bevat Komijnekaas 22.9 gram eiwit, 0.4 gram koolhydraten en 30.5 gram vet. De kaas is laag in suiker en bevat slechts 0.1 gram vezels. Een gebruikelijke portie van ongeveer 30 gram levert je een goede bron van eiwitten en vetten.

Hoe wordt Komijnekaas (48+) gebruikt in de keuken?

Komijnekaas is veelzijdig en kan zowel koud als warm worden geserveerd. Het is heerlijk op brood, maar kan ook geraspt worden over warme gerechten of als smaakmaker in salades.

Is Komijnekaas (48+) gezond?

Hoewel Komijnekaas rijk is aan vet en calorieën, biedt het ook een goede bron van eiwitten. Het is belangrijk om deze kaas met mate te consumeren als onderdeel van een evenwichtige voeding.