Kaas 30+ – calorieën en voedingswaarden

Kaas 30+ bevat ongeveer 280 kcal per 100 g, met 30.1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17.7 g vet.

Voedingswaarden (per 100 g)

Energie 280 kcal
Eiwitten 30.1 g
Koolhydraten 0 g
waarvan suikers 0 g
Vezels 0 g
Vet 17.7 g
waarvan verzadigd 11.6 g

Kaas 30+ bevat 280 kcal per 100 gram. Deze kaas is een populaire keuze voor mensen die op zoek zijn naar een eiwitrijke optie. Met maar liefst 30,1 gram eiwit per 100 gram is het een uitstekende bron van eiwitten, terwijl het nauwelijks koolhydraten en suikers bevat.

Wat zijn de vetten in Kaas 30+?

Kaas 30+ bevat 17,7 gram vet per 100 gram. Dit vet draagt bij aan de romige textuur en rijke smaak van de kaas. Het is belangrijk om te letten op de portiegrootte, aangezien de calorieën snel kunnen oplopen.

Hoe gebruik je Kaas 30+ in de keuken?

Kaas 30+ is veelzijdig en kan gebruikt worden in verschillende gerechten. Het is ideaal voor op brood, in salades of als topping op warme gerechten. Ook is het een populaire keuze voor het maken van snacks en borrelplanken.

Wat zijn de voedingswaarden van Kaas 30+?

Naast de hoge eiwitinhoud, bevat Kaas 30+ geen vezels en is het vrij van suikers. Dit maakt het een geschikte optie voor mensen die hun koolhydraat-inname willen beperken. Het is echter goed om te variëren met andere voedingsmiddelen voor een gebalanceerd dieet.

Veelgestelde vragen

Hoeveel calorieën zitten er in Kaas 30+?

Kaas 30+ bevat 280 kcal per 100 gram.

Hoeveel eiwit zit er in Kaas 30+?

Kaas 30+ bevat 30,1 gram eiwit per 100 gram.

Bevat Kaas 30+ koolhydraten?

Kaas 30+ bevat geen koolhydraten per 100 gram.

Is Kaas 30+ geschikt voor een koolhydraatarm dieet?

Ja, Kaas 30+ is geschikt voor een koolhydraatarm dieet omdat het geen koolhydraten bevat.

Voedingswaarden: NEVO-online 2025/9.0, RIVM, gelicentieerd onder CC BY 4.0. Waarden zijn indicatief. Bronnen en licenties.