Frikandel – calorieën en voedingswaarden

Frikandel bevat 251 kcal per 100 gram. Deze populaire Nederlandse snack is gemaakt van een mix van vlees, vaak rundvlees en varkensvlees, en wordt doorgaans gefrituurd. Frikandellen zijn een geliefde keuze bij snackbars en worden vaak geserveerd met mayonaise, ketchup of speciaal saus.

Wat zijn de voedingswaarden van Frikandel?

Per 100 gram bevat de frikandel 13.8 g eiwit, 6.7 g koolhydraten, 18.4 g vet, 1.8 g vezels en 0.9 g suiker. Een gemiddelde portie frikandel weegt ongeveer 100-150 gram, wat de calorie-inname kan verhogen.

Hoe wordt Frikandel in de Nederlandse keuken gebruikt?

Frikandellen worden vaak gegeten als snack of als onderdeel van een maaltijd. Ze zijn een vaste waarde in de Nederlandse fastfoodcultuur en worden vaak gecombineerd met friet of een broodje.

Wat is de voedingswaarde van Frikandel?

Frikandellen zijn rijk aan eiwitten, wat kan bijdragen aan een verzadigd gevoel. Vanwege het vetgehalte is het verstandig om deze snack met mate te consumeren.