Suiker-kruidenkoekjes (met Better Baking Mix)
Gebruik onze Better Baking Mix voor dit snelle en simpele recept. Je kunt het recept verdubbelen als je voor een grote groep bakt.
- Porties
- 18
- Calorieën
- 77 kcal
- Tijd
- 27 min
- Moeilijkheid
- Makkelijk
Ingrediënten
Voor 18 porties. Eén portie is 1 koekje, 1/18 van het recept.
- 1 Better Baking Mix
- 1/2 kopje bruine suiker, aangedrukt, of witte suiker
- 1 tl kaneel
- rozijnen, 1/3 kopje, optioneel
- 1/4 kopje plantaardige olie, of een andere bakolie naar keuze
- 1 ei
- 1/2 tl vanille
De maten komen uit het Amerikaanse originele recept. Eén kop is ongeveer 240 ml.
Zo maak je het
Voorbereiding 15 min · Bereiding 12 min
- 1
Was je handen met water en zeep.
- 2
Verwarm de oven voor op 175 °C. Vet een bakplaat licht in.
- 3
Meng in een mengkom de bakmix, suiker, kaneel en rozijnen (optioneel). Roer door elkaar.
- 4
Doe de olie, het ei en de vanille in een kleine kom. Klop met een vork tot alles goed gemengd is.
- 5
Voeg het olie-eimengsel toe aan de droge ingrediënten.
- 6
Roer door elkaar. Het deeg wordt dik.
- 7
Schep gelijke eetlepels deeg af. Leg ze ongeveer 5 cm uit elkaar op de bakplaat. Het deeg zal tijdens het bakken uitlopen tot koekjes van 6 tot 7,5 cm breed.
- 8
Bak 10 tot 12 minuten of tot de randjes bruin beginnen te worden. Pas op dat je ze niet te lang bakt.
- 9
Haal de koekjes van de bakplaat terwijl ze nog warm zijn.
Voedingswaarde per portie
Eén portie is 1 koekje, 1/18 van het recept en bevat 77 kcal, 1 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4 g vet.
Energie en macronutriënten
| Energie | 77 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Koolhydraten | 10 g |
| waarvan vezels | 0 g |
| waarvan suikers | 6 g |
| waarvan toegevoegde suikers | 6 g |
| Vet | 4 g |
| waarvan verzadigd vet | 1 g |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd | 1 g |
| waarvan meervoudig onverzadigd | 1 g |
| Linolzuur | 1 g |
| Alfa-linoleenzuur | 0,2 g |
| Omega 3 (EPA) | 0 g |
| Omega 3 (DHA) | 0 g |
| Cholesterol | 12 mg |
Mineralen
| Calcium | 23 mg |
|---|---|
| IJzer | 0 mg |
| Magnesium | 5 mg |
| Fosfor | 25 mg |
| Kalium | 33 mg |
| Natrium | 35 mg |
| Zink | 0 mg |
| Koper | 0 mg |
| Seleen | 3 mg |
Vitaminen
| Vitamine A | 9 µg |
|---|---|
| Vitamine C | 0 mg |
| Vitamine D | 0 µg |
| Vitamine E | 1 mg |
| Vitamine K | 3 µg |
| Thiamine (B1) | 0,0 mg |
| Riboflavine (B2) | 0,0 mg |
| Niacine (B3) | 0 mg |
| Vitamine B6 | 0,0 mg |
| Foliumzuur | 12 µg |
| Vitamine B12 | 0,1 µg |
| Choline | 12 mg |
Veelgestelde vragen
Hoeveel calorieën zitten er in suiker-kruidenkoekjes (met better baking mix)?
Suiker-kruidenkoekjes (met Better Baking Mix) bevat 77 kcal per portie. Eén portie is 1 koekje, 1/18 van het recept, en het recept is genoeg voor 18 porties.
Hoe lang duurt het maken van suiker-kruidenkoekjes (met better baking mix)?
Reken op 27 min in totaal, waarvan 15 min voorbereiding en 12 min bereiding.
Welke voedingsstoffen zitten er in suiker-kruidenkoekjes (met better baking mix)?
Per portie: 1 g eiwit, 10 g koolhydraten en 4 g vet, 0 g vezels en 35 mg natrium. De volledige voedingswaardetabel op deze pagina telt 36 voedingsstoffen, inclusief vitaminen en mineralen.
Wat heb ik nodig voor suiker-kruidenkoekjes (met better baking mix)?
7 ingrediënten: Better Baking Mix, bruine suiker, aangedrukt, kaneel, rozijnen, plantaardige olie, ei en meer. Het recept gaat in 9 stappen.
Waar komt het recept vandaan?
Het recept komt van MyPlate, het voedingsportaal van het Amerikaanse ministerie van Landbouw, bijgedragen door Washington State University Extension. De voedingswaarden zijn die van MyPlate zelf. Het materiaal is publiek domein onder 17 U.S.C. §105 en is naar het Nederlands vertaald.
Vergelijkbare recepten qua calorieën
| Recept | kcal / portie | Eiwit |
|---|---|---|
| Suiker-kruidenkoekjes (met Better Baking Mix) | 77 | 1 g |
| Frisse cantaloupedrank | 75 | 1 g |
| Fruitspiesjes met yoghurtdip | 75 | 2 g |
| Schildpadappel | 76 | 0 g |
| Banaan-cacao-yoghurtijsjes | 77 | 4 g |
| Koekjes met chocoladeschilfers en yoghurt | 78 | 1 g |
| Cowboy caviar (bonensalsa) | 79 | 4 g |
Alle recepten in dezelfde categorie: Snacks.
Bron en methode
Het recept en de voedingswaarden komen van MyPlate, het voedingsportaal van het Amerikaanse ministerie van Landbouw. Bijgedragen door Washington State University Extension. Het materiaal is publiek domein onder 17 U.S.C. §105. De tekst is naar het Nederlands vertaald en redactioneel nagekeken. De USDA was niet betrokken bij deze pagina en beveelt Nutrola niet aan.
Bijgewerkt 2026-08-22. De voedingswaarden gelden per portie en zijn richtwaarden: ingrediënten, hoeveelheden en bereiding beïnvloeden ze. Bronnen en licenties.